时间：2025-12-07 20:54:41 来源：伊春市某某信息技术厂

专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素

2024-06-18 10:35:12 来源：羊城晚报 作者：刘阳禾 责任编辑：刘阳禾 2024年06月18日 10:35　来源：羊城晚报 大字体 小字体 分享到：

　　羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 罗炜

　　中山大学附属第六医院儿科主任郝虎主任医师表示，专家支招在合理用药的帮助情况下，基因重组人生长激素总体来说是孩科琼海市某某消防设备有限责任公司安全的，副作用少见。学长常见的高人副作用包括良性颅高压、影响糖代谢、宜打甲状腺功能低下、生长股骨头滑脱、激素脊柱侧弯、专家支招色素痣、帮助注射局部红肿及皮疹等；有肿瘤或糖尿病高发家族史的孩科琼海市某某消防设备有限责任公司儿童不建议用药。另外，学长在骨龄闭合或接近闭合的高人情况下用药，不仅起不到促生长作用，宜打还可能会引起骨骼变粗变大。生长

　　那么如何科学帮助孩子长高？郝虎表示，可以从营养、睡眠、运动方面让孩子科学长高。

　　1. 营养：充足的营养是孩子科学长高最重要的基础，多吃富含蛋白质、钙、锌、矿物质、维生素等食物，例如谷类、瘦肉、鱼、西红柿、苹果等。

　　2. 睡眠：充足的睡眠是长高的必要条件，晚上9-10点是开始睡眠的最佳时间。深度睡眠可以更有效的促进生长激素的分泌。

　　3. 运动：根据孩子的年龄和体力状况，家长可以制定相应的锻炼计划，如跳绳、篮球、排球、游泳等强度比较大的运动，这样能较快促进孩子科学长高。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道

上一篇：传奇之路，东契奇成为奥尼尔后首位连续五场两双的湖人球员
下一篇：美法官下令公开爱泼斯坦案大陪审团调查记录

• ·被嘲“最丑阿紫”的她，成名后抑郁想轻生，如今她活得让全网羡慕
• ·年内第十次！现代汽车蔚山工厂电动车产线12月再停摆
• ·里夫斯称故意罚丢一球让东契奇拿到全场最高分来保持自信，后者：谢谢啊
• ·2025中乙最佳青年球员候选：彭啸领衔，帅惟浩、袁建锐入选
• ·北京市网信办严惩一批网络直播打赏问题账号
• ·小布夺冠获澳网亚太区外卡赛冠军，中国选手保持三大纪录
• ·2025年度世界物联网大会万物智联数字经济优秀案例公布
• ·约罗送点被换下后在替补席很沮丧，芒特赛后一直安慰他
• ·乌总统与美特使通话 讨论乌克兰和平进程
• ·纳达尔再获荣誉大奖！
• ·布朗19+12+11绿军拒骑士21分逆转 普里查德42分赛季新高
• ·浓眉愿重返湖人？范德彪遭DNP五场或沦筹码 湖媒畅想7换2詹眉重聚
• ·工信部回应“个别电动车不够人性化”
• ·东契奇34+12+7湖人击败鹈鹕7连胜，里夫斯33+5+8艾顿22+12
• ·28岁从央视辞职，39岁移居日本，大赞比国内好，如今她过得怎样了
• ·70岁费玉清不孤单：和江蕙互相作伴，把晚年活成了静水深流